terça-feira, 8 de abril de 2014

Costeletas no forno com ameixas



Tenho saudades de um bom churrasco, mas o tempo ainda não está a colaborar... Entretanto, vai-se usando o forno o que também é muito bom e um descanso. Estas costeletas preparam-se num instante e o forno faz o resto. O resultado final é bem agradável.





Ingredientes:
  • 4 costeletas
  • 1/2 pimento vermelho
  • 8 ameixas secas partidas em 3 partes
  • azeite q.b.
  • sal e mistura de 5 pimentas a gosto
  • tomilho seco q.b.
  • 2 dentes de alho laminados



Preparação:

Tempere as costeletas com sal, mistura de pimentas moídas na hora, alhos e tomilho. Deixe a marinar por cerca de 30 minutos.
Entretanto, parta o pimento em pedaços e as ameixas em 3 partes e reserve.




Coloque as costeletas num tabuleiro de forno, cubra-as com a mistura de pimentos e ameixas e regue com um fio de azeite.
Leve ao forno até ficarem douradas e sirva com acompanhamento a gosto.



segunda-feira, 7 de abril de 2014

Mero no forno em cama de broa de milho e grelos



Mais um prato de Mero, desta vez no forno e numa cama deliciosa de broa e grelos. Para mim, só a broa com o azeite e os grelos bastava para me fazer feliz... Sei que Mero não é um peixe fácil de se encontrar para a maioria de vocês, o que é uma pena, mas podem perfeitamente substitui-lo por um outro do vosso agrado.





Ingredientes:
  • 2 postas de Mero (ou outro peixe a gosto)
  • 2 fatias de pão de milho
  • 1 cebola grande
  • 4 dentes de alho
  • grelos q.b. (usei congelados)
  • 6 rodelas de chouriço
  • azeite q.b.
  • sal q.b.
  • pimenta q.b.
  • 1 colher de sobremesa de ervas da provença
  • sumo de limão q.b.



Preparação:

Tempere as postas de peixe com sal, pimenta e algumas gotas de sumo de limão e deixe marinar um pouco.
Entretanto, corte a cebola em meias luas e coloque-a numa frigideira com os alhos laminados e uma quantidade generosa de azeite. Leve ao lume e tempere com sal, pimenta e ervas da provença. Deixe a cebola refogar  um pouco.
Salteie os grelos ligeiramente com um pouco do azeite da mistura anterior.




Passe as fatias de pão pelo azeite aromatizado e coloque-as num tabuleiro de forno. Por cima destas distribua os grelos, seguidos das postas de peixe. Regue com o azeite e a cebolada e finalize com 3 rodelas de chouriço em cima de cada posta. Leve ao forno até o peixe estar assado.
Para mim não necessita de acompanhamento, para ele já não é bem assim... servi com batatas a murro.



domingo, 6 de abril de 2014

Creme de mascarpone com doce de abóbora e noz



Quem segue este blog já deve ter percebido que não sou muito de doces, prefiro realmente cozinhar um bom prato salgado. Além disso, tenho tentado evitar as guloseimas... pelo menos em casa... Mas de vez em quando faz falta uma coisinha doce, por isso, e porque há muito que não faço, hoje trago uma sobremesa simples mas saborosa.




Ingredientes:
  • 600 ml de leite
  • 80g de açúcar
  • 4 gemas
  • raspa de 1 laranja
  • 1 colher de café de aroma de baunilha
  • 1 colher de sopa bem cheia de amido de milho
  • 3 folhas de gelatina
  • 200g de queijo mascarpone
  • doce de abóbora, laranja e noz q.b. (usei caseiro - ver receita aqui)



Preparação:

Leve 500 ml de leite ao lume com a raspa de laranja, o aroma de baunilha e o açúcar até levantar fervura e reserve. Entretanto, bata as gemas com o restante leite e o amido de milho peneirado. Volte a levar o tacho com o leite ao lume, adicione a mistura anterior mexendo tudo rapidamente até ganhar consistência. Retire do lume e envolva o queijo mascarpone. Hidrate as folhas de gelatina e de seguida leve-as ao microondas com 1 colher de sopa de água por 20 segundos. Após, envolva bem no preparado anterior e deixe arrefecer um pouco.

Nas taças ou copos onde vai servir, coloque duas colheres de sobremesa do doce de abóbora antes de adicionar o creme de queijo. Finalize com mais uma colher de sobremesa do doce e decore com  miolo de noz.

Leve ao frigorífico pelo menos 2 horas antes de servir.



sábado, 5 de abril de 2014

Polvo à lagareiro



Estava eu a ter uma conversa com a minha cara metade sobre o que se iria tirar do congelador para o jantar do dia seguinte, quando ele me diz "apetece-me polvo, mas não te ponhas a criar nada de novo... faz polvo à lagareiro". Sim, sempre gostei de inventar, mas desde que tenho este cantinho passei a inventar com mais frequência... Por isso, e porque gosto de o ver feliz, cá está o polvo tal como ele queria. Existem imensas variações deste prato tradicional, esta é a minha versão. Gostamos dele com bastante cebola... espero que também gostem.




Ingredientes:
  • 1 polvo
  • 3 cebolas pequenas
  • 10 dentes de alho
  • 3 folhas de louro
  • azeite q.b.
  • 1 colher de sobremesa de sementes de coentros moídas
  • sal a gosto
  • mistura de pimentas a gosto
  • 6 batatas
  • salsa picada q.b.



Preparação:

Lave bem o polvo e corte-o de forma a separar todos os tentáculos. Coloque-o na panela de pressão e junte uma cebola com casca partida ao meio, 4 dentes de alho esmagados e 3 folhas de louro. Acrescente um pouco de água e leve ao lume por cerca de 20 minutos.




Lave bem as batatas e leve-as ao lume com a casca até ficarem praticamente cozidas.
Entretanto, fatie as 2 cebolas, esmague 6 dentes de alho com casca e coloque tudo numa frigideira. Cubra generosamente com azeite, adicione os coentros em pó e tempere com sal e mistura de pimentas.




Quando o polvo e as batatas estiverem cozidos, coloque a frigideira ao lume e vá mexendo até a cebola amolecer e começar a ganhar cor. 
Num tabuleiro de barro que possa ir ao forno, coloque as batatas e dê-lhes um murro para que rebentem ligeiramente. Disponha os tentáculos do polvo, previamente escorridos, por cima das batatas e regue com o azeite aromatizado com a cebola e os alhos.




Leve o tabuleiro ao forno pré-aquecido a 180º, com a função grill ligada, por cerca 10 minutos. Depois é só servir e polvilhar com salsa fresca picada.
Acompanhe esta maravilha com um bom copo de vinho e sinta-se feliz!



sexta-feira, 4 de abril de 2014

Bacalhau confitado com mil folhas de batata doce e grelos



O fim de semana está à porta e parece que vai ser molhadinho... pelo menos por cá o tempo está cinzento e chuvoso. Está bom para almoços e jantares caseiros em família ou com amigos. Por isso, deixo esta sugestão de bacalhau que normalmente agrada a todos e que faz um prato bem alegre e apelativo.




Ingredientes:
  • 2 postas de bacalhau
  • 1 batata doce
  • grelos q.b. (usei congelados)
  • azeite q.b.
  • 5 dentes de alho
  • 1 cenoura
  • salsa desidratada q.b.
  • sal e pimenta a gosto




Preparação:

Leve ao lume um tacho com azeite suficiente para cobrir as 2 postas de bacalhau. Adicione 4 alhos esmagados e quando o azeite estiver quente junte o bacalhau. O azeite não deverá ferver, aliás a sua temperatura não deverá subir para além dos 80º. Como não tenho termómetro foi a olho. Mantive a chama sempre no mais baixo possível e quando estava a querer ferver, retirava um pouco do lume.




Entretanto, lave bem a batata doce e parta-a em rodelas sem a descascar. Leve-a a cozer em água temperada com sal.
Salteie os grelos numa frigideira com um fio de azeite e 1 dente de alho picado. Tempere a gosto e reserve.




Quando o bacalhau começar a querer separar-se em lascas, está pronto. Retire-o, tempere com pimenta moída na hora, polvilhe com salsa desidratada e reserve.
Quando as batatas estivem quase cozidas, escorra-as bem da água de cozedura e aloure-as no azeite em que confitou o bacalhau. Após, coloque-as sobre papel absorvente para perderem a gordura em excesso.




Por fim, descasque a cenoura e com o descascador corte-a em lascas finas. Frite estas lascas no azeite e disponha-as sobre o bacalhau.
No prato, onde vai servir, faça os mil folhas de batata doce e grelos. Para isso coloque 2 rodelas de batata doce, por cima destas grelos salteados e novamente mais 2 rodelas de batata. Junte-lhes a posta de bacalhau com as lascas de cenoura e se necessário, regue com um fio de azeite.



quinta-feira, 3 de abril de 2014

Massa chinesa com camarão e gengibre



Tenho sempre, ou quase sempre, massa chinesa na dispensa para aqueles dias em que a refeição tem que ficar pronta em minutos. Cá em casa gostamos imenso desta massa que fica sempre muito bem com uma variedade enorme de ingredientes.




Ingredientes:
  • 250g de miolo de camarão
  • 1 colher de sobremesa de gengibre ralado
  • 1 colher de sopa óleo
  • 1 colher de sopa de sementes de sésamo 
  • 1 dente de alho ralado
  • 400g de mistura de legumes chineses
  • 1/2 lata de rebentos de soja
  • 3 colheres de sopa de molho de soja
  • piripiri a gosto
  • 2 novelos de massa chinesa



Preparação:

Aqueça o Wok, coloque nele as sementes de sésamo e deixe-as tostar ligeiramente antes de adicionar o óleo. De seguida acrescente o miolo de camarão, o dente de alho e o gengibre ralado. Mexa tudo e acrescente os legumes e os rebentos de soja. Tempere com o molho de soja e com o piripiri e deixe acabar de cozinhar.




Coza a massa segundo as instruções da embalagem e depois de escorrida, passe-a por água fria e misture com o preparado anterior. 
E está pronta a ser servida! Rápida, fácil e deliciosa...

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quarta-feira, 2 de abril de 2014

Espadarte com tomilho e limão e salteado de legumes



Os últimos dias têm passado a correr... e nem sempre consigo fazer tudo o que queria... Por isso tenho estado um pouco ausente, mas sempre com vocês no pensamento. Embora eu não conheça pessoalmente a maioria de vocês que por aqui passam com regularidade, já sinto a falta da nossa troca de mensagens quando estas não acontecem... 
A receita de hoje é muito simples, muito saudável e não requer muito tempo na cozinha. Há dias em que não temos mesmo muito tempo para ficar na cozinha... mas não significa que não possamos comer uma boa e completa refeição.




Ingredientes:
  • 2 postas grandes de espadarte (parti ao meio e deram 4)
  • sal q.b.
  • 3 dentes de alho
  • 1 limão
  • mistura de 5 pimentas moídas na hora q.b.
  • tomilho
  • azeite q.b.
  • 1 couve flor
  • 2 cenouras
  • 4 pimentos padron



Preparação:

Tempere as postas de peixe com sal, misturas de 5 pimentas, os alhos laminados e sumo de limão, reservando 4 rodelas finas da parte mais larga. Deixe marinar pelo menos 30 minutos.




Num tabuleiro de forno coloque um fio de azeite e disponha as postas de espadarte. Polvilhe-as generosamente com tomilho e ponha uma rodela de limão sobre cada uma das postas. Regue com mais um fio de azeite (pouco) e leve ao forno.




Entretanto, dedique-se à preparação dos legumes, cortando a couve flor em pedaços pequenos, as cenouras em fatias diagonais e os pimentos padron em rodelas. Leve ao lume uma frigideira com um pouco de azeite e salteie nelas os legumes temperados com sal e pimenta a gosto. Coloque os pimentos padron um pouco mais tarde, porque precisam de menos tempo ao lume.




Quando o espadarte ganhar um pouco de cor, retire-o do forno para que não fique demasiado seco. Sirva-o acompanhado com os legumes al dente e delicie-se com esta refeição saudável e cheia de sabor.