terça-feira, 7 de outubro de 2014

Rolinhos de beringela com bacalhau e queijo creme



Tenho apanhado uma lindas beringelas na minha horta. Não são muitas mas são de boa qualidade. Eu pessoalmente gosto bastante seja ela grelhada, salteada ou recheada. Já o mais que tudo come mas não aprecia muito. Desta vez só torceu o nariz quando percebeu o que ia comer porque depois de provar, não só não reclamou como repetiu. 




Ingredientes:
  • 2 postas de bacalhau
  • 1 beringela
  • 3 tomates bem maduros
  • 50 ml de vinho branco
  • 1 cebola pequena
  • 2 dentes de alho
  • 2 colheres de sopa de queijo creme
  • sal e pimenta a gosto
  • azeite q.b.
  • alho em pó a gosto
  • oregãos q.b.
  • queijo parmesão ralado
  • folhas de manjericão (opcional)



Preparação:

Fatie a beringela em fatias finas com a ajuda de uma mandolina e coloque-as de molho em água com um pouco de sal por cerca de 20 minutos. Forre um tabuleiro com papel vegetal, pincele-o com azeite e disponha nele as fatias de beringela bem secas. Leve-as ao forno pré-aquecido a 180º por cerca de 10 a 15 minutos.




Entretanto, coza as postas de bacalhau, escorra-as e deixe arrefecer para depois as desfazer em lascas.
Pique uma cebola e refogue-a com um fio de azeite. Quando amolecer, junte os alhos picados e logo após junte os tomates cortados em pedaços pequenos. Deixe refogar um pouco e refresque com o vinho branco. Tempere a gosto com sal, pimenta e oregãos. Vá mexendo de tempos a tempos e deixe o molho apurar.




Coloque as lascas de bacalhau numa taça e adicione o queijo creme, alho em pó uma pitada de pimenta e sal se necessário. Envolva tudo e coloque um pouco sobre cada fatia de beringela. Enrole-as sobre o recheio e prenda com a ajuda de uma palito. Coloque-as num tabuleiro de forno pincelado com azeite e cubra com o molho de tomate (eu não triturei mas se preferir passe-o com a varinha mágica).




Leve novamente ao forno por uns 10 minutos e após sirva com umas folhas de manjericão e oregãos frescos e polvilhe generosamente com queijo parmesão ralado.




segunda-feira, 6 de outubro de 2014

Frittata de bacalhau com batata doce



Tinha uma posta de bacalhau cozido de sobra no frigorífico e pouco tempo para preparar uma refeição para dois. Num instante saiu esta frittata com aspecto rústico e ainda deu para tirar uma fotos...




Ingredientes:
  • 1 posta de bacalhau média cozida
  • 1 batata doce
  • 1 molho de espinafres
  • 1/4 de pimento vermelho pequeno
  • 5 ovos
  • sal e pimenta a gosto
  • oregãos q.b.
  • 1 pitada de alho em pó
  • azeite q.b.




Preparação:

Descasque e parta a batata doce em cubos para de seguida a cozer em água temperada com sal. Tenha cuidado para que não cozam em demasia. Desfie em lascas a posta de bacalhau previamente cozida e reserve. Eu usei uma posta já cozida de sobra.
Bata os ovos, tempere-os com sal, pimenta, alho em pó e oregãos e reserve.




Aqueça bem uma frigideira antiaderente, que possa ir ao forno. Deite nela um fio de azeite e salteie as folhas de espinafres e o pimento cortado em brunesa. Adicione as batatas cozidas e bem escorridas e as lascas de bacalhau. Deixe saltear um pouco enquanto vai mexendo e envolvendo os ingredientes.




Adicione os ovos e deixe cozinhar um pouco até os bordo estarem cozidos e de seguida leve ao forno pré-aquecido a 180º para terminar a cozedura e alourar.



sábado, 4 de outubro de 2014

Hummus de beterraba

Este ano semeei beterrabas. Foi a primeira vez que o fiz e um bocadinho à experiência, até porque não é das coisas que mais aprecie. No entanto, tenho me surpreendido bastante pois descobri que a rama misturada com outros legumes fica deliciosa, para além de dar cor ao prato e a beterraba em si, habituei-me a junta-la às saladas e também já gosto.
A receita que vos trago hoje já andava debaixo de olho há algum tempo e o tema do desafio deste mês do projecto "Há vida para além da massa de atum", deu o empurrão final para pôr mãos à obra. Para quem não conhece o projecto, ele é organizado pelos blogs A Cozinha da Ovelha Negra e Coisas e Coisinhas que vos convido desde já a visitar. O tema de cada mês é escolhido pelo blog vencedor do mês anterior. e desta vez a decisão coube à Filipa do blog Petiscana e é Petiscos saudáveis e amigos da carteira.




Ora não podia vir mais a calhar e cá está o meu Hummus de beterraba. Não comprei tahini e fiz eu própria a minha pasta e claro, a carteira agradeceu. Tudo o resto é acessível e no meu caso até as beterrabas foi só apanha-las. Eu gostei bastante e vou repetir, ele (que não ia gostar) não desgostou e o meu cão adorou. Espero que vocês gostem ou pelo menos experimentem...
A receita foi baseada no livro de cozinha experimental 2780 taberna (p.40).




Ingredientes:
  • 200 g de beterraba
  • 100 g de grão cozido (usei de lata)
  • sumo de 1/2 limão ou mais um pouco a gosto
  • 1 colher de sobremesa bem cheia de Tahini ou sementes de sésamo e um pouco de óleo de sésamo
  • 2 dentes de alho
  • sal e mistura de 5 pimentas moídas na hora
  • azeite q.b.



Preparação:

Lave as beterrabas, polvilhe-as com sal grosso e embrulhe-as em papel de alumínio para de seguida as levar ao forno pré-aquecido a 160º.




Entretanto, e se não tiver e não quiser comprar a pasta de sésamo (tahini), coloque sementes de sésamo a tostar no frigideira bem quente. Elas vão começar a saltar o que significa estarem prontas. Coloque-as num triturador e vá juntando óleo de sésamo até obter uma pasta. Nada mais simples e muito mais económico.




Meia hora após, com a ajuda de um palito, verifique se as beterrabas estão tenras. Caso estejam, retire-as do forno e deixe-as arrefecer.




Com as beterrabas já frias, retire-lhes a pele e coloque-as no liquidificador juntamente com os outros ingredientes. Triture até obter um puré uniforme.




Se achar a mistura muito espessa vá juntando azeite até ficar com a consistência desejada.
Sirva frio como entrada ou petisco, surpreenda os restantes e delicie-se sem peso de consciência.




sexta-feira, 3 de outubro de 2014

Arroz doce merengado



Cozinho com paixão e passo horas deliciosas na cozinha sem dar conta do tempo a passar. Funciona até como terapia de relaxamento, pois desligo completamente do mundo que está para lá daquelas paredes. Adoro inventar e recriar... acrescentar isto e aquilo... provar... e depois acrescentar mais uma pitada daquele outro... enfim, perco-me. Mas normalmente o resultado agrada a que se senta à mesa. Mas meus caros, isto é só nos salgados! Doces... esqueçam! Tirando uma ou outra excepção, o resultado das invenções nunca é grande coisa. Por isso, quando se trata de doçaria, aqui a je limita-se a seguir a receita.
Hoje trago-vos um arroz doce muito original, mas copiado. A receita é da Filipa Gomes (de quem sou fã) e vi-a no Prato do dia 2 do 24Kitchen. Achei que esta receita, que embora seja de um doce típico da nossa cozinha nacional, surpreende pela diferença do original. O meu mais que tudo, que diga-se de passagem é melhor doceiro que eu, aprovou e espero que vocês também.
Aproveito, já que se trata de uma prato de arroz, para participar no Passatempo que a Orivárzea fez em conjunto com o blog Sobremesas de Domingo.




Ingredientes:
  • 1 chávena de arroz carolino
  • 2 chávenas de água
  • 1 lata de leite condensado magro
  • 2 medidas de leite (lata do leite condensado)
  • 4 ovos
  • 2 colheres de sopa de manteiga
  • 1 colher de chá de essência de baunilha
  • 120 g de açúcar em pó (reduzi um pouco, na original são 150 g)
  • 1 pau de canela
  • casca de limão
  • sumo de limão q.b.
  • canela em pó q.b.
  • 1 pitada de sal



Preparação:

Comece por cozer uma chávena de arroz com duas chávenas de água, uma lata de leite condensado e duas medidas de leite.
Depois junte duas colheres de sopa de manteiga, casca de limão (só a parte amarela), um pau de canela, uma colher de chá de essência de baunilha e uma pitada de sal.
Coza durante 15 a 20 minutos mexendo de tempos a tempos. 




Entretanto, separe as gemas das claras de 4 ovos e reserve 3 claras.
Quando o arroz estiver praticamente cozido, junte um pouco às gemas para que se habituem à temperatura e deite depois sobre o arroz mexendo sempre. Misture e leve novamente ao lume até se formarem bolhas à superfície. Retire o pau de canela e a casca de limão e deite sobre um tabuleiro deixando arrefecer.
Ligue o forno a 190º e bata as 3 claras em castelo com as 120g de açúcar fino e umas gotas de sumo de limão.




Deite o merengue sobre o arroz e dê-lhe um  efeito picotado com a ajuda das costas de uma colher. Polvilhe com canela em pó e leve ao forno até tostar.


                                                                                             

 Bom fim de semana!...

quinta-feira, 2 de outubro de 2014

Creme de cenoura, espargos e avelãs



Às vezes as coisas mais simples são as que nos sabem melhor. E porque nem tudo na vida tem que ser complicado e elaborado, hoje deixo-vos uma sugestão muito simples, com poucos ingredientes, leve e saudável e super reconfortante. Uma sopa para se servir bem quente e comer com prazer, enquanto os olhos se regalam com as cores que condizem em pleno com a época.




Ingredientes:
  • 8 cenouras médias
  • 1 frasco de espargos brancos
  • 2 dentes de alho
  • 1 cebola pequena
  • azeite q.b.
  • sal e pimenta branca a gosto
  • avelãs q.b.



Preparação:

Parta a cebola em meias luas e leve-a a refogar num tacho ou panela com um fio de azeite. Quando ficar translúcida acrescente as cenouras partidas às rodelas, os dentes de alho esmagados e os espargos brancos. Tape e deixe os legumes suar um pouco em lume brando, tendo o cuidado de ir mexendo de vez em quando.





Cubra os legumes com água, tempere com sal e pimenta a gosto e deixe terminar a cozedura. Triture tudo com a varinha mágica até obter um creme homogéneo e se necessário acrescente mais água. Deixe levantar fervura novamente e rectifique os temperos. 





Pique grosseiramente um punhado de avelãs e polvilhe com elas a sopa na hora de servir.




quarta-feira, 1 de outubro de 2014

Peixe porco com broa e pimentos padron



Broa com azeite e alho, é daquelas coisas que só por si consolam a alma e reconfortam o estômago de qualquer um. Quando se junta então um bom peixe e uns pimentos padron, o quadro fica realmente perfeito, pelo menos para mim...
O peixe de hoje é mais uma vez peixe porco que é um peixe branco, suculento e muito saboroso. No último post com este peixe, disse que o nome se deve ao facto dele comer de tudo (foi o que sempre ouvi dizer), mas desta vez fui pesquisar e afinal é devido ao som que emite muito semelhante ao de um porco. Para quem não conhece o peixe pode espreitar aqui




Ingredientes:
  • 4 filetes de peixe porco
  • 1/4 de broa de milho
  • azeite q.b.
  • sal e pimenta a gosto
  • sumo de limão q.b.
  • alho em pó q.b.
  • 4 pimentos padron
  • salsa seca q.b.
  • cebolinho fresco



Preparação:

Tempere os filetes com sal, pimenta, alho em pó e sumo de limão. Deixe-os marinar por cerca de meia hora.
Esfarele a broa e leve-a a saltear numa frigideira com um fio generoso de azeite. Tempere com sal, pimenta e alho em pó  e deixe que a broa absorva o azeite e os temperos. 



Distribua os filetes num tabuleiro untado com azeite e cubra-os com a broa. Por cima de cada filete coloque um pimento padron. Polvilhe tudo com salsa seca e se necessário regue com mais um pouco de azeite.
Leve ao forno a 180º até o peixe ficar no ponto e a broa crocante. Sirva polvilhado com cebolinho fresco e brócolos cozidos.




terça-feira, 30 de setembro de 2014

Frango recheado com morcela e maçã



Hoje ofereço-vos uma flor de magnólia grandiflora, uma das minhas preferidas. Grandes, majestosas e perfumadas, não há como lhes resistir. Dizem que é a flor da simpatia, por isso esta é para vocês por todo o carinho e presença constante aqui neste cantinho.
O menu é um frango do campo e vem recheado com maçã e com morcela de S.Miguel, a minha preferida de todas. A acompanhar temos um legumes que vieram directamente da minha horta para a cozinha.




Ingredientes:
  • 2 peitos de frango
  • 1/2 morcela (usei do Açores)
  • 1 maçã
  • azeite q.b
  • sal e pimenta a gosto
  • alho em pó q.b.
  • sumo de limão q.b.
  • 1 molho de espinafres
  • 10 folhas de beterraba



Preparação:

Dê um corte no meio de cada um dos peitos de frango de forma a abri-los num único bife. Espalme-os ligeiramente e tempere com sal, pimenta, sumo de limão e alho em pó. 
Enquanto os deixa a marinar, descasque e corte a maçã em cubos pequenos. De seguida, salteie-a num frigideira bem quente com um pouco de azeite e quando começar a dourar junte a morcela desfeita e sem pele. Envolva bem e salteie mais um pouco. 




Distribua a mistura pelo centro dos dois bifes, enrole-os e ate-os com fio de cozinha. Coloque-os num tabuleiro untado com azeite e regue-os também com um fio de azeite. Leve-os ao forno pré-aquecido a 190º até estarem cozinhados e dourados. 
Enquanto espera pelo frango, salteie os legumes numa frigideira bem quente com um fio de azeite e tempere a gosto.




Sirva os bifes de frango recheados com morcela e maçã acompanhados pelos legumes salteados ou outro acompanhamento da sua preferência.