Com o tempo a aquecer, apetece refeições mais leves e frescas como esta que hoje vos trago. Se gostam de polvo vão apreciar muito esta salada. Nós por cá deliciamo-nos com esta refeição.
Ingredientes:
- 1 polvo
- 2 cebolas pequenas
- 5 dentes de alho
- 2 folhas de louro
- 1 copo de vinho tinto
- 1 lata grande de grão
- 6 tomates cereja
- 1 pepino pequeno
- 1 cenoura
- 2 rabanetes
- 10 azeitonas verdes descaroçadas
- 3 colheres de sopa de pickles picados
- 3 ovos cozidos
- salsa fresca picada a gosto
- 1/2 pimento vermelho de conserva
- azeite q.b.
- vinagre balsâmico a gosto
- sal q.b.
- mistura de 5 pimentas moídas na hora
- 1 colher de sobremesa de pimentão doce
- oregãos q.b.
Preparação:
Comece por cozer o polvo colocando-o na panela de pressão com uma cebola partida em quartos, os dentes de alho esmagados, as folhas de louro e o copo de vinho tinto e deixe-o cozer por 20 minutos.
Quando o polvo estiver cozido, deixe-o arrefecer e após parta-o em pedaços. Com a ajuda de uma mandolina, parta a outra cebola em rodelas finas e faça o mesmo com os rabanetes e com o pepino.
Na saladeira onde vai servir, coloque o grão lavado e escorrido, o polvo partido em pedaços, a cebola às rodelas, os rabanetes e o pepino. Acrescente a cenoura ralada, os tomates cereja partidos ao meio, as azeitonas às rodelas e o pimento partido em pedaços pequenos.
Adicione os pickles grosseiramente picados e misture tudo. Parta os ovos, previamente cozidos, às rodelas e junte à taça.
Faça o molho misturando numa tigela o azeite com o vinagre balsâmico, os oregãos, o sal, o pimentão doce e a mistura de pimentas. Mexa bem e regue com ele os ingredientes da salada.
Finalmente polvilhe com salsa fresca picada e tem a sua salada de polvo com grão pronta a servir. Saboreie esta refeição leve, fresca e deliciosa e sinta o prazer de uma refeição saudável e cheia de sabor.
Mmmm tão bom :)
ResponderEliminarObrigada :)
EliminarQue bom aspecto, até me abriu o apetite
ResponderEliminarIsso é bom sinal ;)
EliminarEu nem consigo descrever como me estou a sentir depois de ver este prato Pimentinha! É um misto entre salivar sem parar, um "eu queroooooo" bem forte, um pontapé no estômago de gula e uma saudade imensa de comer polvo!! ;) Deste cabo de mim agora com esta refeição, que coisa deliciosa, tão mas tãooo ao meu gosto...com um dos meus ingredientes preferidos, o meu querido polvo, conjugado numa bela saladinha, leve e fresca, com algo que também adoro: o grão :) Para mim perfeito, podes vir para o almoço ;) hehehe
ResponderEliminarBeijinhos *
Teria todo o gosto em ir almoçar contigo, mesmo! Fosse este polvo ou qualquer outro prato :)
EliminarQue bom que gostaste! Sei que o teu mais que tudo não aprecia, mas faz para ti um dia em que estejas sozinha.
Bjinhos
Que prato lindoo e saboroso!
ResponderEliminarQue tal ter um bela refrigeração para seus ingrediente e receitas?
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Muito obrigada :)
EliminarAbraço
Eu adoro polvo de todasas maneiras...
ResponderEliminarJá somos duas ;)
EliminarCom estes ingredientes e aspecto, só pode ser maravilhosa mesmo e eu que amo polvo de paixão!!
ResponderEliminarBeijinhos,
Lia
Sim, ficou muito boa ;)
EliminarBjs
Que delicia de ensada¡¡¡ no le falta de nada, estaria riquisima, besos
ResponderEliminarOlá Pimentinha,
ResponderEliminarGosto muito de polvo, só que aqui encontra-se pouco e com preço proibitivo.
Ótima combinação de ingredientes, ficou uma colorida e muito saborosa salada.
Beijo,
Vânia
Obrigada Vânia! Um dia que passes por cá, faço um prato de polvo para ti :)
EliminarBjs
Olá Pimentinha: adorei esta salada de polvo. Tenho a certeza de que cá em casa ia ser um sucesso e, como gosto de agradar aos comensais, rsrsr, vou levar a receita para experimentar, OK?
ResponderEliminarBj
Márcia
Que bom! Depois partilha connosco o resultado :)
EliminarBjinhos
Olá pimentinha, adorei a tua sugestão em particular o uso de vinho tinto para cozinhar o polvo.
ResponderEliminarbjns
aromas-com-amor.blogspot.com
Gostei muito desta sugestão, adorei as cores dos pratos.
ResponderEliminarPor acaso gosto muito! Deve ficar muito bom :)
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